"Hurra. Wir streiten uns!" Ein Gewitter reinigt die Luft und ein gut gelöster Konflikt macht das weitere Zusammenleben und -arbeiten einfacher. Wichtig ist nur, dass keine der Konfliktparteien das Gefühl hat, im Streit verloren zu haben. Und das ist möglich! Seminarinhalte: - Wie verhalte ich mich bei welcher Art von...

Mit Achtsamkeit Atem und Stimme führen Achtsamkeit ist eine Form der Aufmerksamkeit für die Bedürfnisse und Belange anderer Menschen und mir selbst gegenüber. Versuchen Sie doch einmal, Achtsamkeit in Ihren (Arbeits-)Alltag zu integrieren. In Kombination mit einer guten Atemtechnik und dem bewussten Einsatz der eigenen Stimme können Sie Stress vermindern...

Gesund sein - resilient bleiben Seminarinhalte:Die Herausforderungen in einer sich stark verändernden Arbeitswelt betreffen uns alle und erfordern, neue Wege zu gehen. Ein steigendes Gesundheitsbewusstsein spielt dabei eine wichtige Rolle für unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit im privaten und beruflichen Kontext. In diesem Seminar lernen die Teilnehmer*innen Möglichkeiten kennen, in...

"Hurra. Wir streiten uns!" Aufbau-Seminar - Bildungsurlaub in Günne Seminarinhalte: Konflikte früh erkennen und bearbeiten Sich besser ausdrücken können Schwierige Gespräche führen Zuhören und sich Gehör verschaffen können Mitarbeitergespräche souverän führen Guten Umgang mit Kritik entwickeln Das eigene Handlungsrepertoire in Konflikten stabilisieren Ort: Heinrich-Lübke-Haus, Günne Zeitraum: Vom: 23.10.2023 16:00 Uhr...

Mobbing verhindern – Ein gesundes Arbeitsklima schaffen Wie Führungskräften dies gelingen kann „Wir sind doch hier kein Kuschelbüro!" Mit diesem Satz haben sich Führungskräfte nicht selten aus der Verantwortung für die psychosoziale Gesundheit am Arbeitsplatz gezogen. Doch inzwischen ist gut untersucht: Psychische Belastungen am Arbeitsplatz kosten Milliarden. Dabei ist in...

Einfach singen für Jedermann Seminarinhalte: Erste Schritte im Gesang: Tönen, Brummen, Singen Der Körper als Instrument: einfache Übungen, um den Klangraum Körper zu entdecken Der einfachste Weg zum Ton: Der Atem Einfache Gesangsübungen Einfach mal Ausprobieren: Ein- und Mehrstimmigkeit Selbstständig weitermachen: Integration in den Alltag Kursgebühren: 146,00 € 142,00 €...