Ich zeige dir, wie euer Alltag wieder leichter, entspannter und frei von Schuldgefühlen wird.
Ob der Anruf aus der Schule oder dem Kindergarten - dein Kind stört ständig. Niemand weiß, was zu tun ist, aber für alle scheint eins klar: Du als Mutter bist schuld! Du fühlst dich allein und permanent auf Abruf, als ob du kein eigenes Leben hättest.
Dein Leben dreht sich nur um das tägliche Chaos – um die Termine, um die Konflikte, um die Bedürfnisse deines Kindes. Ein entspanntes Umfeld – so wichtig, heißt es. Aber wie soll das gehen? Diese Frage bleibt unbeantwortet.
Das Kind braucht mehr Regeln!“ oder „Du musst strenger sein!“ – alle scheinen es besser zu wissen, nur du nicht. Dabei können die wenigsten nachvollziehen, was es wirklich bedeutet, ein ADHS-Kind zu betreuen.
...denn du musst das alles nicht alleine schaffen.
Ich zeige dir, wie du klar und sicher sprechen kannst – in der Schule, bei Therapeuten, beim Jugendamt und überall, wo du dein Kind vertreten musst.
Lass dich nicht unterkriegen! Reagiere souverän, wenn andere abwerten, Sprüche reißen oder dir die Schuld zuschieben. Ich helfe dir dabei.
Finde Zeiten nur für dich - auch wenn es kaum machbar scheint. Gemeinsam finden wir Möglichkeiten und Mini-Routinen, die wirklich funktionieren.
Als Mutter eines erwachsenen ADHS-Kindes kenne ich die täglichen Herausforderungen und kann dir zeigen, wie du sie meistern kannst.
Schwere Themen leicht rüberzubringen – das ist mein Ding! Gemeinsam schaffen wir es, dass du im Alltag auch mal loslassen und lachen kannst.
Mit meiner langjährigen Erfahrung als Coach für Körperpsychotherapie, Kommunikation und Meditation helfe ich dir, klarer zu handeln.
Lerne mich in einem persönlichen Gespräch kennen.Entweder direkt in einer Coaching-Session oder für 15 Minuten kostenlos zum "Beschnuppern".
Wir schauen, ob wir auf einer Wellenlänge sind, und du kannst mir alle deine Fragen stellen.
Du entscheidest nach dem Gespräch, ob Du mit mir arbeiten möchtest und wobei ich dich unterstützen kann.
Oder Du holst dir jemanden an deine Seite, die genau weiß, wie es dir geht und dich unterstützen kann.
