borowita stellt sich vor
Mein Name ist Christiane Borowy, ich bin Diplom-Soziologin, Trauma- und Körperpsychotherapeutischer Coach (Biodynamische Körperpsychotherapie nach Gerda Boyesen) und Sängerin (Werbeck). Ich arbeite in freier Praxis mit Gespräch, Körper- und Atemübungen, Massagen, Aufstellungen, Klang und Gesang.
Schwerpunktmäßig kommen Methoden der Biodynamischen Körperpsychotherapie, ergänzend mit Methoden verschiedener weiterer Psychotherapieverfahren, beispielsweise Gestalttherapie und Identitätsorientierter Psychotraumatherapie (IoPT) zum Einsatz. Ich begleite Sie bei Konflikten, Ängsten oder Burn out Syndrom. Ich führe Sie durch schwierige Lebenssituationen und private oder berufliche Krisen und unterstütze Sie bei Stress, Erschöpfungszuständen, Atemwegsproblemen, psychosomatischen Symptomen und Schlafstörungen, damit Sie wieder in Ihr körperliches und seelisches Gleichgewicht zurückfinden können.
Unsere Leistungen
Seminare
Coaching
Supervision
Gesellschaftlicher Wandel
Aktuelles & Veröffentlichungen
„Über manche Dinge habe ich noch nie so nachgedacht“
Teilnehmer-Stimmen der Seminarwoche „Gesund sein – resilient leben“ Manchmal ist es das Beste, man lässt Andere zu Wort kommen. Hier eine kleine Auswahl dessen, was die Teilnehmer gesagt haben: „Die Seminarleitung war wirklich toll und sehr geduldig mit uns – ich arbeite selber auch mit Gruppen und wäre an ihrer…
Bald geht es los …
Die Vorbereitungen für den Aufbau-Kurs „Hurra wir streiten uns“ in Günne am schönen Möhnesee sind in vollem Gange. Ich freue mich schon. Der 5-tägige Kurs ist ausgebucht. Aber keine Sorge: Ich biete ihn wieder an.
Veränderung ist möglich!
Das haben die Teilnehmer des Bildungsurlaubes „Hurra, wir streiten uns“ in Günne am Möhnesee in fünf gemeinsamen Tagen erlebt. Herrliche Landschaft, gutes Essen und ein Tagungshaus mit familiärer Atmosphäre – so kann Bildungsurlaub Spaß machen, selbst bei einem scheinbar so problematischen Thema wie Streit und Konflikt. „Habt ihr das nötig?“,…
(Online)-Coaching für Ehrenamtliche
Borowita im Coachingpool der KAB Münster! „Wer sich ehrenamtlich engagiert, erlebt neben vielen Erfolgen und großer Freude auch Probleme, frustrierende Situationen, Konflikte, Fragen, für die direkt keine Lösung da ist. Damit solche Erfahrungen nicht zu Frust und zum Aufgeben führen, bietet das Bildungswerk der KAB ein (Online)-Coaching zu verschiedenen Themenfeldern…
Online-aber sicher!
Selbstverständlich bin ich auch in Corona-Krisenzeiten für Sie da! Auch wenn mir die Begegnung von Mensch zu Mensch sehr wichtig ist, biete ich Einzeltermine per Zoom oder Skype-Gespräch an. Einfach einen Termin vereinbaren, per mail oder Telefon. Die ersten 10 Minuten sind kostenlos. Danach berechne ich für eine Stunde ein…
Mensch, erkenne Dich selbst! – 28. Oktober 2018
Wenn wir Konflikte mit Achtsamkeit betrachten und dadurch besser verstehen lernen, versetzen wir uns selbst in die Lage mit ihnen gewaltfrei umzugehen. Dadurch gelangen wir zu innerem und äußeren Frieden und unsere Empathie wird gestärkt. Was ist Achtsamkeit? Was ist Konflikt? Wie steige ich aus Konflikten aus? Diese Fragen beantworte…
Nächste Termine
„Gesund sein – resilient bleiben“ – Bildungsurlaub
Gesund sein - resilient bleiben Seminarinhalte:Die Herausforderungen in einer sich stark verändernden Arbeitswelt betreffen uns alle und erfordern, neue Wege zu gehen. Ein steigendes Gesundheitsbewusstsein spielt dabei eine wichtige Rolle für unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit im privaten und beruflichen Kontext. In diesem Seminar lernen die Teilnehmer*innen Möglichkeiten kennen, in...
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„Hurra. Wir streiten uns!“ Aufbau-Seminar – Bildungsurlaub
"Hurra. Wir streiten uns!" Aufbau-Seminar - Bildungsurlaub in Günne Seminarinhalte: Konflikte früh erkennen und bearbeiten Sich besser ausdrücken können Schwierige Gespräche führen Zuhören und sich Gehör verschaffen können Mitarbeitergespräche souverän führen Guten Umgang mit Kritik entwickeln Das eigene Handlungsrepertoire in Konflikten stabilisieren Ort: Heinrich-Lübke-Haus, Günne Zeitraum: Vom: 23.10.2023 16:00 Uhr...
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„Mobbing verhindern – Ein gesundes Arbeitsklima schaffen“ – Bildungsurlaub
Mobbing verhindern – Ein gesundes Arbeitsklima schaffen Wie Führungskräften dies gelingen kann „Wir sind doch hier kein Kuschelbüro!" Mit diesem Satz haben sich Führungskräfte nicht selten aus der Verantwortung für die psychosoziale Gesundheit am Arbeitsplatz gezogen. Doch inzwischen ist gut untersucht: Psychische Belastungen am Arbeitsplatz kosten Milliarden. Dabei ist in...
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„Einfach singen für Jedermann“ – Wochenendseminar
Einfach singen für Jedermann Seminarinhalte: Erste Schritte im Gesang: Tönen, Brummen, Singen Der Körper als Instrument: einfache Übungen, um den Klangraum Körper zu entdecken Der einfachste Weg zum Ton: Der Atem Einfache Gesangsübungen Einfach mal Ausprobieren: Ein- und Mehrstimmigkeit Selbstständig weitermachen: Integration in den Alltag Kursgebühren: 146,00 € 142,00 €...
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